Soy deportista, ¿necesito ir a un psicólogo deportivo?
En este artículo hablamos de las funciones de un psicólogo deportivo para esclarecer cuáles serían sus ámbitos de actuación. …
Category: Salud
Artículos que tienen como temática principal la psicología de la salud.
¿Puedo mejorar mi resiliencia con el CrossFit?
La resiliencia es una cualidad psicológica que nos protege frente a la adversidad y ayuda a crecer como personas. Mejóralo con el CrossFit. …
¿Puede producirte estrés el CrossFit?
Entre los muchos rumores que rodean el CrossFit, su capacidad para producir estrés es uno de los más preocupantes… pero, ¿es realmente así? …
Cómo vencer a la falta de motivación para el cambio
El cambio no es fácil; ¡pero tampoco imposible! Con este artículo, aprenderás a producir cambios permanentes hacia un estilo de vida saludable. …